Ab sofort werden unsere Kurse von Ihrer VIACATIV (ehemals BKK vor Ort) bezahlt. Kurskosten von bis zu 200€ jährlich werden von der Kasse übernommen!

Anfängerlaufkurs

Laufkurs Anfänger KL/Enkenbach

Dieser Kurs ist für Menschen, die mit dem Laufen beginnen möchten oder nach vielen Jahren wieder einsteigen möchten. Der Kurs erstreckt sich über 12 Wochen, in denen wir uns zweimal wöchentlich treffen. In diesen zwölf Wochen steigern wir das Laufen von einer Minute auf 30 Minuten. Hier wird jede Anfängerin und jeder Anfänger auf seinem Laufniveau abgeholt und betreut, d. h., niemand braucht eine gewisse Grundkondition, wie das bei Lauftreffs der Fall ist, niemand läuft hinterher oder hält die Gruppe auf, da die Lauftherapeutin vorneweg läuft und das Tempo vorgibt.

Start der neuen Anfängerlaufkurse in Kaiserslautern: 16.03.2020

Vormittags: 8:30 Uhr

Nachmittgs: 17:30 Uhr.

Ich freue mich darauf, mit Ihnen laufen zu dürfen!

Fortgeschrittenenkurs

Laufkurs Fortgeschrittene KL/Enkenbach

Dieser Kurs ist für Menschen, die ihren Laufumfang auf eine Stunde steigern möchten. Er erstreckt sich über zwölf Wochen und die Laufzeit wird von 30 Minuten auf eine Stunde ausgedehnt. Auch hier treffen wir uns zweimal wöchentlich und es erfolgt eine intensive Betreuung der Läuferin und des Läufers.

 

 

Laufgruppe

Laufgruppe Enkenbach/KL

Dies ist ein Angebot für Lauferinnen und Läufer, die alleine nicht in die Puschen kommen und einen Anreiz zum Laufen brauchen. Diese Gruppe wird nicht mehr intensiv betreut. Die Lauftherapeutin ist vor Ort, kann angesprochen werden, hilft wenn es wo klemmt, ansonsten läuft die Gruppe selbstständig. Auch hier besteht die Möglichkeit sich zweimal wöchentlich (montags und donnerstags) zu treffen.

Treffpunkt und Uhrzeit der einzelnen Angebote erfragen sie bitte unter:

+49 (0)6303 - 14 30
+40 (0)157   - 57 40 64 65

oder schreiben Sie mir über die Kontaktseite auf meiner Homepage.

Kursgebühr: Bei einem Anfahrtsweg bis zu 20 km: 150 Euro, bei weiteren Anfahrtswegen: 165 Euro.